Vitamin B2 Adalah

Vitamin B2 Adalah. Vitamin B2 yang juga dikenal sebagai riboflavin adalah salah satu dari delapan vitamin B penting untuk tubuh Beberapa fungsi vitamin B2 yang krusial untuk tubuh Anda di antaranya menghancurkan komponenkomponen makanan menyerap nutrisi lainnya dan mempertahankan jaringan tubuh.

2 Vitamin B2 (Riboflavin) Vitamin B2 memiliki kemampuan untuk melindungi tubuh dari sejumlah penyakit berbahaya seperti kanker dan katarak Dan hamper serupa dengan Vitamin B pada umumnya Riboflavin juga berperan membantu metabolisme makanan hingga menjadi energi Vitamin B2 juga bermanfaat bagi ibu hamil dan menyusui.

VITAMIN B2 atiaturrahmania

Selanjutnya manfaat vitamin B untuk kulit adalah bisa mempercepat proses regenerasi kulit Vitamin B terutama vitamin B2 biasa disebut dengan Riboflavin memiliki fungsi mempercepat proses regenerasi kulit rambut hingga kuku Selain itu kandungan ini juga antioksidan yang baik dalam krim anti aging karena mampu membantu menghambat penuaan.

Riboflavin: Manfaat – Dosis, dan Efek Sampingnya IDN Medis

Vitamin B1 adalah yang kita kenal dengan “Tiamin” yang merupakan jenis vitamin yang larut dalam air dan termasuk dalam keluarga kompleks vitamin B Vitamin B1 secara alami hadir dalam berbagai makanan seperti produk unggas sereal yang diperkaya kacang dll dan juga tersedia sebagai suplemen makanan.

Inilah Pentingnya Fungsi Vitamin B2 bagi Tubuh Anda SehatQ

Pengertian RiboflavinFungsiDegradasiDefisiensi RiboflavinDosisEfek SampingRiboflavin adalah senyawa organik heteropolisiklik aromatik yang termasuk dalam kelas “Flavin” dan merupakan jenis vitamin B kompleks Dengan demikian dapat didefinisikan sebagai senyawa organik yang terdiri dari flavoprotein dan termasuk dalam kelompok kompleks vitamin B yang larut dalam air “Vitamin B2” adalah nama umum dari Riboflavin yang membantu dalam pertum.